ローソンのカロリー・栄養成分一覧(2ページ目)

全840品のうち301〜600品目を掲載。カロリー(kcal)とたんぱく質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)を確認できます。

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840品
商品名単位kcalPgFgCg
ボルドー産赤ワイン仕立てのデミソースハンバーグ弁当1包装68423.224.496
ミルクたっぷり 塩バニララテ1本(240ml)19057.126.8
ミルクたっぷり 大きなほうじ茶ラテ1本(300ml)1805.96.226.2
ミルクワッフルコーン1個(180ml)2734.513.833.1
メガホットカフェラテ1杯1819.710.416.1
レタスミックスサラダ100g140.80.13.3
ロイヤルミルクティー1杯1317.47.711.7
塩豆大福1包装1863.90.642.7
角切りりんごのデニッシュ 4個入1個10923.417.9
黒糖サーターアンダギー 10個入1個790.65.27.6
醤油ラーメン1食(76g)3358.213.146.9
生クリームとたまごの旨じゅわフレンチトースト1包装4729.422.359.1
浅草宿六監修 かつお節ごはんの紀州南高梅1包装1904.20.642.8
鉄分とヒアルロン酸が摂れる ビスケット ハニーラテ味1袋(40g)1902.97.228.8
白菜キムチ 2P1包装(90g)382.10.47.5
北海道産じゃがいものコロッケパン1個3919.217.750.3
無限!焼とうもろこし1包装1183.54.318.9
明太唐揚のり弁当1包装5292118.471.3
焙煎ごまドレッシング1包装870.67.73.9
1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ1本(190g)1395.90.228.4
1日分のカルシウムが摂れる アーモンドチョコレート ダージリン1袋(35g)2014.415.312.3
MILK監修 たっぷり生クリームサンド1包装4125.328.234.6
NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入1個666.12.86.1
アイスアールグレイティー1杯40.10.10.9
アップルティー1本(240ml)830020.8
ガーリック香る直火焼ハラミ1包装(70g)18512.312.56.1
カフェラテ(L)1杯1206.4710.5
キャラメルサンド チョコレート1個1171.25.715.5
キンレイ 天下一品監修ラーメン1食(426g)47120.921.749.8
くちどけショコラクレープ1包装2704.617.624.3
コーヒー(L)1杯90.501.8
こだわりおだし 醤油きのこ1包装50325.416.467.2
ゴロチョコ!デニッシュ1個4597.827.546.1
ゴロっとりんごの三角アップルパイ1個3415.118.639.2
こんがりチーズのハム&マヨパン 2個入1個1474.56.916.9
ザクッとポテト 旨味コンソメ味1包装(52g)2902.819.327.3
ザクッとポテト 芳醇トリュフ塩味1包装(57g)319321.529.5
サラダROLL メキシカン1包装1998.38.223.8
サラダキンパ1包装3156.51246.6
しっとりふんわりバウムクーヘン1個4246.325.941.6
しっとり五三焼カステラ1切れ1222.5223.6
ストロベリーフラッペ1杯2184.34.740.8
たまごのとろける生プリン1包装2053.915.512.5
チーズとカレーのボロニアソーセージパン1個2849.415.926.3
チョコスティックパイ 4本入1本1342.18.313
チョコレートモカフラッペ1杯2375.48.636.1
つぶあんぱん 4個入1個1193.21.224.8
ナポリタン1包装54921.420.373.7
なめらかカスタードのプチエクレア 6個1包装4636.130.834.3
のどごしとぅるり!妖怪水水水わらび 黒蜜きなこ1包装1380.81.330.8
のむヨーグルト アロエ1本(190g)1285.60.226.2
バター香る 北海道産たらこ1包装44519.614.861.1
バター香るしっとりフィナンシェ1包装11827.510.9
ハムカツ&焼そばサンド1包装34310.414.942.5
ハムチーズたまごトースト1個34411.619.630.9
ピザロール ハム&チーズ1包装19210.75.924.9
ブラック無糖 グランデ1本(360ml)141.102.6
ふわしゅわチーズスフレ1包装1152.56.212.4
ふわふわちぎりパン チョコクリーム1個4368.321.753.2
マスカットティー1本(240ml)840021.1
マドレーヌグラッセ1包装1842.511.717.6
みっちゃん監修 広島流お好み焼 そば肉玉子1包装41616.61166.2
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ1本(240ml)1967.46.428
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ1本(300ml)1955.36.927.8
やわらかソフト(ソフトスプレッド)食パン1枚の標準使用量(10g)37040.3
ゆずポン酢仕立て 夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)1包装29711.72.360.4
ヨーグルトスムージー ミックスべリー1本(240g)1467.20.229.3
ヨード卵・光®のロースかつ丼1包装68229.82390.7
ヨード卵・光®の親子丼1包装49724.81077.7
温・冷 気分で選べる!半熟玉子ぶっかけうどん1包装44812.913.270.7
果汁たっぷり オレンジミックスジャスミンティー1本(240ml)1090.5026.9
果汁たっぷり ピーチティー1本(240ml)980024.5
海老と野菜の天丼1包装4588.612.380
牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 中辛1食(180g)1523.77.718.1
極小粒納豆1パック(納豆・添付品)1018.357.6
具!パン ピザたまごトースト1個37912.119.939
香りとのど越し 冷しそば&いなり1包装47122.58.179.4
国産小麦のマーガリン入りバターロール 4個入1個1462.98.414.7
国産小麦のマーガリン入りレーズンバターロール 4個入1個1532.98.416.9
三元豚の厚切りロースソースカツ丼1包装63218.621.892.6
小粒納豆 まろみだし1パック(納豆・添付品)977.84.87.2
辛子明太子1包装(65g)8511.42.24.9
大盛塩焼そば1包装62421.116.2102.9
桃&ホイップロール1個3286.810.552.5
桃のふんわりチーズ1包装1422.66.119.2
皮なしウインナー1包装(84g)2161016.86.4
泡ピーチゼリー1包装1602.85.524.9
味わいの食パン 6枚入1枚1635.32.829.8
麺屋一燈監修 冷しニンニク豚まぜそば1包装68127.421.398.3
揚げ餃子(8個)【BOX】8個46015.825.245
冷製生パスタ 鶏と和風梅だしジュレ1包装38023.110.450.3
和風幕の内弁当1包装49617.51281.6
0秒パスタサラダ ビビンパ風1食38116.516.543.8
1/2日分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)1食3359.96.263.6
1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼1包装26310.81035.3
1/3日分の緑黄色野菜が摂れる 10種の野菜クラッカー1袋(58g)2875.314.236
1食分の食物繊維が摂れる※ じゃがいものスープ1包装(160g)1052.25.415.6
1食分の野菜あんかけラーメン1食41525.27.865
1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)1食13912.12.120
1食分の野菜が摂れる 五目具材の中華丼1食43011.78.778.2
1日不足分の鉄分が摂れる のむヨーグルト レモン&ナタデココ1本(190g)1275.50.226
1日不足分の鉄分が摂れる のむヨーグルト 幸水&洋梨190g1285.50.226.3
1日分の鉄分が摂れる アサイー&バナナビスケット1袋(38g)1792.27.626.8
3種チーズ仕立て 海老ドリア1食34611.510.652.1
4種のスパイス香る スペキュロス1袋(6枚)2482.89.339.2
4種のひとくちサンドBOX1食35111.716.839.3
5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】10粒66012.53966.9
6種おかずの味わい幕の内1食5551918.480.1
6種のフルーツ味わうパウンドケーキ1個2382.69.834.8
JAS特級あらびきポークウインナー1包装(102g)3429.9323.8
Lチキ 旨だれ黒味1個2319.813.418
Lチキ 旨だれ赤味1個22410.413.714.9
meiji チョコクロワッサン チョコ入りホイップ1個3735.420.542.7
meiji 白いちぎりパン ホワイトチョコ入りホイップ1個3839.411.960.5
MILKふんわりホイップデニッシュ1個4074.824.342.9
MILK牛乳仕込みのメロンパン1個4266.619.656.5
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入1枚1047.22.116
ROLLサンド サーモンマスカルポーネ1食3098.916.931.3
ROLLサンド バジルチキンとトマト1食31414.415.829.4
ROLLサンド 海老たまごタルタル1食28410.514.628.4
Uchi Café×Milk MILKロールケーキ1個2204.314.418.3
Uchi Café×Milk とろけるMILKチーズケーキ1個2033.314.215.5
Uchi Café×Milk とろける生クリームクレープ1個273418.921.9
Uchi Café×Milk とろける生クリームチーズタルト1個3674.323.933.9
Uchi Café×Milk まるで飲む生クリームシュー1個2992.921.822.8
Uchi Café×Milk МILKどらもっち1個2453.510.634
Uchi Café×ゴディバ ショコラテリーヌクレープ1個267415.927.8
Uchi Café×ゴディバ ショコラパフェ1個4015.73028.2
Uchi Café×ゴディバ どらもっち ショコラ&ショコラ1個2713.911.638.5
Uchi Café×森半 濃い抹茶しっとりビスケットサンド1個1823.19.820.7
Uchi Café×Milk MILKロールケーキ1包装2204.314.418.3
Uchi Café×Milk とろけるMILKチーズケーキ1包装2033.314.215.5
Uchi Café×Milk とろける生クリームクレープ1包装273418.921.9
Uchi Café×Milk とろける生クリームチーズタルト1包装3674.323.933.9
Uchi Café×Milk まるで飲む生クリームシュー1包装2992.921.822.8
Uchi Café×Milk МILKどらもっち1包装2453.510.634
Uchi Café×ゴディバ ショコラテリーヌクレープ1包装267415.927.8
Uchi Café×ゴディバ ショコラパフェ1包装4015.73028.2
Uchi Café×ゴディバ どらもっち ショコラ&ショコラ1包装2713.911.638.5
Uchi Café×森半 お餅で巻いた濃い抹茶もち食感ロール 4枚入1包装3644.11652.1
Uchi Café×森半 濃い抹茶しっとりビスケットサンド1包装1823.19.820.7
アーモンドチョコレート(イヌリン使用)1袋(40g)2285.518.414.8
アールグレイミルクティーのポルボローネ1袋(40g)2062.51222.4
アイスミルクティー1杯593.43.55.1
アイスモカブレンド(S)1杯40.400.8
アイスゆずシトラスティー1杯110.20.22.7
アマンドフロランタン1包装1733.51115.6
あらびきウインナー1包装(97g)3609.832.86.5
あらびきソーセージパン 4個入1食962.95.39.2
イカから揚げ1食32013.420.819.7
いかそうめん1包装(いか・添付品)426.90.52.7
いかメンチカツロール 粒マスタードソース1個36010.81644.2
いちごカスタードタルト1食3263.219.834.1
いちごミルク杏仁1食1653.48.518.9
うずまきロールケーキ コーヒー&バニラ1食3474.116.446.2
エアリアル トムヤムクン味1包装(55g)3151.720.830.6
エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼1パック(100g)10910.26.33.4
えびカツロール タルタルソース1個37710.92039.1
エビタルタルスティック1包装(55g)634.92.26.1
おいなりさん きのこ(もち米入り)1食1854.84.132.8
おいなりさん 梅おかか1包装1754.83.531.6
おいなりさん 梅しそ1包装1844.84.132.5
オーベルジーヌ監修 チキン焼カレー1食42813.21464.1
おかズドン!ガーリックタルタルチキンカツ弁当1包装86928.634.5113.7
おかズドン!甘辛ダレ鶏唐揚弁当1包装81933.226.5114.8
おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当1食76732.820.7114.9
おだしのきいた たこ焼(8個入り)1包装3829.423.634
おつまみポークウインナー1本(30g)914.37.41.7
おにぎり2個セット(野沢菜・鶏そぼろ)1食3338.57.758.5
おにぎり2個入り(鮭・おかか)1包装3006.42.564.4
オレンジ&クリームチーズパン1食2776.97.147
お好み焼き 焼きそば入1食3709.42038.8
ガーリックトマトソース チキンステーキ弁当1食66346.619.876.2
カカオ香るショコラクッキーシュー(ベルギーチョコ使用)1食3925.626.733.6
カカオ香るショコラクレープ(ベルギーチョコ使用)1食3065.119.229.4
カカオ香る濃厚チョコパウンドケーキ1個284417.927.8
かつお節香る 和風玉ねぎドレッシング15g390.33.12.5
カナダ産メープルシュガーを使ったメープルポルボローネ1袋(40g)2082.41222.9
カナダ産メープル香る ミックスナッツ1袋(33g)2066.216.78.6
カフェインレス アイスカフェラテ(M)1杯723.84.55.8
カフェインレス アイスコーヒー(M)1杯300.30.5
カフェインレス ホットカフェラテ(M)1杯844.55.26.6
カフェインレス ホットコーヒー(S)1杯200.20.2
カフェラテ ラージ1本(300ml)1966.36.627.9
かむかむ 南国フルーツソーダ1袋(30g)1240.21.527.3
からあげクン だし醤油味1食(5個入)22914.415.77.9
からあげクン チキンラーメン ローストしょうゆ味1食2471517.18.5
からあげクン チキンラーメン 激辛ローストしょうゆ味1食25314.517.98.8
からあげクン つぶつぶコーン味1食(5個入)23511.416.510.8
からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)1食(20個入)90462.856.437.2
からあげマヨ1包装340813.447.8
きなここぼれる!黒糖小豆蒸しパン 4個入1食9620.720.6
きのこごはん弁当1食3679.99.961
きまぐれクック監修 エビフライ卵とじ丼1食66322.422.894.1
きまぐれクック監修 まぐろユッケ風サラダ1食5360.86.3
きまぐれクック監修 蟹味噌香る!あんかけ炒飯1食47814.414.773.1
きまぐれクック監修 魚介の旨味が決め手! ブイヤベーススープ1食789.93.13.8
きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ1食16261.731.4
きまぐれクック監修 小海老ごはんの海老マヨネーズ1食2739.57.642.5
きまぐれクック監修 生パスタ 濃厚カニクリーム1食51624.316.969.7
きまぐれクック監修 青いホイップのフルーツサンド1食2554.910.136.7
キムチ牛カルビ丼1食50913.318.274
キャラメルフラッペ1杯2786.810.540.4
キューブケーキ フルーツ1個1141.55.115.4
キューブケーキ レモンチーズ1個1091.95.912.1
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン1食(413g)43421.116.153.3
グーコロ男爵1個3084.122.822.2
グーコロ男爵&ハンバーグ弁当(チーズソース)1包装93122.451.298.4
グーコロ男爵バーガー(チーズソース)1包装58812.936.154.8
クッキー&クリームパフェ1個2955.218.826.9
クリームコーヒーゼリー エチオピア産モカコーヒー1包装1691.29.221.1
クリームたっぷり! ふわもち冷やしクリームパン ダブルカスタード1包装2466.513.924
クリームたっぷり! ふわもち冷やしクリームパン ティラミス1食2644.317.123.7
クリームチーズスモークサーモン巻き1個(標準5.5g)160.71.30.4
クリームチーズ生ハム巻き1個(標準8g)171.41.20.2
くるみパン 4個入1食9733.613.6
コーヒー(M)1杯90.401.7
コーヒー(S)1杯60.301.3
コク旨さんまかば焼き1缶(80g)16814.897.5
コク旨ホワイトソース 海老グラタン1食29715.911.134.6
こだわりおだしの生パスタ あさりと九条ねぎ1食44922.45.879
こだわりたまごサンド1食29010.517.623.1
コラーゲンゼリー ピーチ&ザクロ味1本(10g)8.31.101
ゴロチョコ!スティック1個3657.214.452.7
ゴロチョコ!フォカッチャ1個3236.910.252.4
ゴロっと!くるみのパン1個3269.113.343.7
ゴロっと!さつまいものパン1個3845.514.359.4
ゴロっと!ベーコンポテトのパン1食30710.911.341.5
ゴロっと!モンブランデニッシュ1個3544.915.250.3
ゴロっと!りんごとさつまいものパン1食2986.43.761.3
ゴロっと!りんごヨーグルトパン1個382617.351.9
ごろっとした焼き芋のもち食感ロール(紅はるか)6枚4825.824.660.2
ごろっと栗のモンブランケーキ 2個入2個2493.514.526.4
ごろっと栗のモンブランタルト1個4073.924.543.7
ごろっと野菜のポトフ1食1699.69.613
コンビーフポテトパン1個2327.212.423.6
ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)1食2883.219.426
ザクザク焼ドーナツ1個2283.41226.9
サクサク食感のブランクリームサンド1袋(5個)1814.510.723.5
サクッと!からあげクン1食(5個入)27113.920.18.7
サクッと!からあげクン じゃがりこ明太チーズもんじゃ味1食(5個入)25714.118.58.8
ザクッとポテト こだわりの塩味1包装(57g)3113.119.531.8
ザクッとポテト まるごと伊勢海老味1包装(57g)3123.220.330.4
ザクっと焼きチョコパン1個3386.912.750.8
さけ1包装2096.11.443.5
さっくりとした三角レモンパイ1食4195.124.445.4
さっくり食感のバタースティックパイ 4本入1食1692.7919.7
サラダROLL タコス1食18167.424
サラダROLL チキン南蛮1包装285714.332.7
サラダROLL 牛カルビプルコギ1食2124.510.226.3
サンヨー食品 サッポロ一番 彩華ラーメン監修 スタミナ醤油味1食(94g)4198.218.155.7
しっとりカステラ 沖縄県産黒糖味1切れ1202.52.322.4
しっとりビスケットサンド クリーム1包装1812.710.718.5
しっとりビスケットサンド ショコラ1個1912.911.120.2
しっとりビスケットサンド レアチーズ1包装182310.618.8
シャインマスカット&黄桃サンド1食2304.69.931.4
ショコラ&ミルクワッフルコーン1個(180ml)2764.313.734.4
スジャータ グレープ 100%100ml500012.4
ストロベリージャム1食(20g)320.107.9
スパイスがきいた濃厚カレーうどん1食58521.116.590.1
ソーセージマヨ1包装3449.214.944.6
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 2枚1枚3167.88.153.8
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 4枚1枚3167.88.153.8
たこぶつ1包装(たこ・添付品)6713.40.51.3
だしおにぎり しそ昆布1食1813.60.840.6
だしおにぎり 沢庵おかか1食1813.4140
たまごトースト1食3909.52532.5
たまごのチュロッキー1食5144.834.945.6
たんぱく質が摂れる たまご&ブロッコリー1食11615.55.61.8
チーズソースのソーセージ盛り1包装540224414.5
チーズマヨネーズデニッシュ 4個入1個1332.98.711
チーズ香る シーザーサラダドレッシング15g590.25.71.9
チーズ大葉チキンカツ1包装44925.829.520.4
チョコチュロッキー1本3993.128.433.2
チョコデニッシュちぎりパン1個4887.330.547.4
チョリソーソーセージパン1個3008.115.133.7
チンジャオロースの湯葉巻き1食1308.46.610.5
ツナきゅうりサンド1食2928.318.324.1
ツナたまごクロワッサン1食3246.923.322.3
つぶあん&カスタードデニッシュ 2個入2個27459.543.1
つゆが主役!かけそば1食27220.71.745.7
ティラミスパフェ1食3225.215.241.2
デニッシュドーナツ1個5927.341.947
てりやきチキンパン1個2079.86.229
てりやきハンバーガー1個25010.99.730.8
とうもろこしごはん弁当1食36513.38.759.5
どらもっち バニラ1食2273.39.532.1
どらもっち モンブラン1個2353.66.242.1
トルティーヤ チーズ2倍!ハム&チーズ1食41216.324.233.5
トルティーヤ ハム&チーズ1食31010.816.430.6
とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)1食49113.31871.5
とろ〜り月見おにぎり(ベーコン・チーズ・マヨネーズ)1食2787.78.543.3
とろ〜り月見カレーパン1個3227.216.936.4
とろ〜り月見ミートチーズパン1個1866.8529.4
とろ〜り醤油餡の天津丼(麦入りご飯)1食46514.117.265.7
とろけるフォンダンショコラ(ベルギーチョコ使用)1食1663.510.115.9
とろけるわらび餅1食2612.52.258.3
とろける月見パンケーキ1個2524.11623
とろける白いミルクチーズケーキ 2個1食2883.122.219.1
なめらかカスタードのプチシュー 12個1包装4006.228.230.8
ご利用上の注意
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  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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