たまごのとろける生プリン（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり205kcal、たんぱく質3.9g・脂質15.5g・炭水化物12.5gです。
たまごのとろける生プリンのカロリーは205kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約18.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 205kcal | 9.3% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 15.5g | 25.8% |
| 炭水化物 | 12.5g | 4.2% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たまごのとろける生プリン（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり205kcal、たんぱく質3.9g・脂質15.5g・炭水化物12.5gです。
たまごのとろける生プリンのカロリーは1包装当たりあたり205kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
たまごのとろける生プリンのたんぱく質は1包装当たりあたり3.9gで、成人の1日の目安（65g）の約6%です。
