ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ（ローソン）のカロリーは1本(240ml)当たりあたり196kcal、たんぱく質7.4g・脂質6.4g・炭水化物28gです。
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテのカロリーは、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 196kcal | 8.9% |
| たんぱく質 | 7.4g | 11.4% |
| 脂質 | 6.4g | 10.7% |
| 炭水化物 | 28g | 9.3% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ（ローソン）のカロリーは1本(240ml)当たりあたり196kcal、たんぱく質7.4g・脂質6.4g・炭水化物28gです。
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテのカロリーは1本(240ml)当たりあたり196kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテのたんぱく質は1本(240ml)当たりあたり7.4gで、成人の1日の目安（65g）の約11.4%です。
