4種のひとくちサンドBOX（ローソン）のカロリーは1食あたり351kcal、たんぱく質11.7g・脂質16.8g・炭水化物39.3gです。
4種のひとくちサンドBOXのカロリーは351kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約164.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 351kcal | 16% |
| たんぱく質 | 11.7g | 18% |
| 脂質 | 16.8g | 28% |
| 炭水化物 | 39.3g | 13.1% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 30.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
4種のひとくちサンドBOX（ローソン）のカロリーは1食あたり351kcal、たんぱく質11.7g・脂質16.8g・炭水化物39.3gです。
4種のひとくちサンドBOXのカロリーは1食あたり351kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
4種のひとくちサンドBOXのたんぱく質は1食あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。
