海老と野菜の天丼(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり458kcal、たんぱく質8.6g・脂質12.3g・炭水化物80gです。
海老と野菜の天丼のカロリーは458kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約271.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 458kcal | 20.8% |
| たんぱく質 | 8.6g | 13.2% |
| 脂質 | 12.3g | 20.5% |
| 炭水化物 | 80g | 26.7% |
| 食物繊維 | 3.4g | 17% |
| 食塩相当量 | 2.8g | 39.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老と野菜の天丼(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり458kcal、たんぱく質8.6g・脂質12.3g・炭水化物80gです。
海老と野菜の天丼のカロリーは1包装当たりあたり458kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
海老と野菜の天丼のたんぱく質は1包装当たりあたり8.6gで、成人の1日の目安(65g)の約13.2%です。