ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のカロリー・栄養成分（PFC）｜ローソン

ゆずポン酢仕立て 夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)（ローソン）のカロリーは1包装あたり297kcal、たんぱく質11.7g・脂質2.3g・炭水化物60.4gです。

ゆずポン酢仕立て 夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のカロリーは1包装あたり297kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ゆずポン酢仕立て 夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のたんぱく質は1包装あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。

297kcal

P 11.7gF 2.3gC 60.4g

たんぱく質 15.1%脂質 6.7%炭水化物 78.2%

栄養成分表示（1包装あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

49/100

やや偏りあり

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のカロリーは何kcal？

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)（ローソン）のカロリーは1包装あたり297kcal、たんぱく質11.7g・脂質2.3g・炭水化物60.4gです。

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)（ローソン）はダイエット向き？

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のカロリーは1包装あたり297kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のたんぱく質はどれくらい？

ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)のたんぱく質は1包装あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。

「ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。

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