からあげクン つぶつぶコーン味

からあげクン つぶつぶコーン味(ローソン)のカロリーは1食(5個入)あたり235kcal、たんぱく質11.4g・脂質16.5g・炭水化物10.8gです。

からあげクン つぶつぶコーン味のカロリーは235kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約48.6kcal高めです。

235kcal
P 11.4gF 16.5gC 10.8g
たんぱく質 19.2%脂質 62.6%炭水化物 18.2%

栄養成分表示(1食(5個入)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー235kcal10.7%
たんぱく質11.4g17.5%
脂質16.5g27.5%
炭水化物10.8g3.6%
食物繊維1.2g6%
食塩相当量1.4g20%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日

栄養スコア
52/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

からあげクン つぶつぶコーン味についてよくある質問

からあげクン つぶつぶコーン味のカロリーは何kcal?

からあげクン つぶつぶコーン味(ローソン)のカロリーは1食(5個入)あたり235kcal、たんぱく質11.4g・脂質16.5g・炭水化物10.8gです。

からあげクン つぶつぶコーン味(ローソン)はダイエット向き?

からあげクン つぶつぶコーン味はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(5個入)あたり235kcal、たんぱく質11.4gです。

からあげクン つぶつぶコーン味のたんぱく質はどれくらい?

からあげクン つぶつぶコーン味のたんぱく質は1食(5個入)あたり11.4gで、成人の1日の目安(65g)の約17.5%です。

からあげクン つぶつぶコーン味」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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