揚げ餃子(8個)【BOX】(ローソン)のカロリーは8個当たりあたり460kcal、たんぱく質15.8g・脂質25.2g・炭水化物45gです。
揚げ餃子(8個)【BOX】のカロリーは460kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約273.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 460kcal | 20.9% |
| たんぱく質 | 15.8g | 24.3% |
| 脂質 | 25.2g | 42% |
| 炭水化物 | 45g | 15% |
| 食物繊維 | 4.8g | 24% |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
揚げ餃子(8個)【BOX】(ローソン)のカロリーは8個当たりあたり460kcal、たんぱく質15.8g・脂質25.2g・炭水化物45gです。
揚げ餃子(8個)【BOX】のカロリーは8個当たりあたり460kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
揚げ餃子(8個)【BOX】のたんぱく質は8個当たりあたり15.8gで、成人の1日の目安(65g)の約24.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。