極小粒納豆（ローソン）のカロリーは1パック(納豆・添付品)当たりあたり101kcal、たんぱく質8.3g・脂質5g・炭水化物7.6gです。
極小粒納豆のカロリーは101kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約85.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 101kcal | 4.6% |
| たんぱく質 | 8.3g | 12.8% |
| 脂質 | 5g | 8.3% |
| 炭水化物 | 7.6g | 2.5% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
極小粒納豆（ローソン）のカロリーは1パック(納豆・添付品)当たりあたり101kcal、たんぱく質8.3g・脂質5g・炭水化物7.6gです。
極小粒納豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(納豆・添付品)当たりあたり101kcal、たんぱく質8.3gです。
極小粒納豆のたんぱく質は1パック(納豆・添付品)当たりあたり8.3gで、成人の1日の目安（65g）の約12.8%です。
