NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入（ローソン）のカロリーは1枚当たりあたり104kcal、たんぱく質7.2g・脂質2.1g・炭水化物16gです。
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入のカロリーは104kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約82.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 104kcal | 4.7% |
| たんぱく質 | 7.2g | 11.1% |
| 脂質 | 2.1g | 3.5% |
| 炭水化物 | 16g | 5.3% |
| 食物繊維 | 3.9g | 19.5% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入（ローソン）のカロリーは1枚当たりあたり104kcal、たんぱく質7.2g・脂質2.1g・炭水化物16gです。
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚当たりあたり104kcal、たんぱく質7.2gです。
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入のたんぱく質は1枚当たりあたり7.2gで、成人の1日の目安（65g）の約11.1%です。
