おつまみポークウインナー(ローソン)のカロリーは1本(30g)当たりあたり91kcal、たんぱく質4.3g・脂質7.4g・炭水化物1.7gです。
おつまみポークウインナーのカロリーは91kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約95.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 91kcal | 4.1% |
| たんぱく質 | 4.3g | 6.6% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 1.7g | 0.6% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おつまみポークウインナー(ローソン)のカロリーは1本(30g)当たりあたり91kcal、たんぱく質4.3g・脂質7.4g・炭水化物1.7gです。
おつまみポークウインナーのカロリーは1本(30g)当たりあたり91kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
おつまみポークウインナーのたんぱく質は1本(30g)当たりあたり4.3gで、成人の1日の目安(65g)の約6.6%です。