チョコデニッシュちぎりパン(ローソン)のカロリーは1個あたり488kcal、たんぱく質7.3g・脂質30.5g・炭水化物47.4gです。
チョコデニッシュちぎりパンのカロリーは488kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約301.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 488kcal | 22.2% |
| たんぱく質 | 7.3g | 11.2% |
| 脂質 | 30.5g | 50.8% |
| 炭水化物 | 47.4g | 15.8% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコデニッシュちぎりパン(ローソン)のカロリーは1個あたり488kcal、たんぱく質7.3g・脂質30.5g・炭水化物47.4gです。
チョコデニッシュちぎりパンのカロリーは1個あたり488kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チョコデニッシュちぎりパンのたんぱく質は1個あたり7.3gで、成人の1日の目安(65g)の約11.2%です。