1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり263kcal、たんぱく質10.8g・脂質10g・炭水化物35.3gです。
1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼のカロリーは263kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約76.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 263kcal | 12% |
| たんぱく質 | 10.8g | 16.6% |
| 脂質 | 10g | 16.7% |
| 炭水化物 | 35.3g | 11.8% |
| 食物繊維 | 5.7g | 28.5% |
| 食塩相当量 | 3.1g | 43.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり263kcal、たんぱく質10.8g・脂質10g・炭水化物35.3gです。
1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼のカロリーは1包装当たりあたり263kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
1/2日分の野菜が摂れる 豚肉と玉子のキャベツ包み焼のたんぱく質は1包装当たりあたり10.8gで、成人の1日の目安(65g)の約16.6%です。