あらびきソーセージパン 4個入

あらびきソーセージパン 4個入(ローソン)のカロリーは1食あたり96kcal、たんぱく質2.9g・脂質5.3g・炭水化物9.2gです。

あらびきソーセージパン 4個入のカロリーは96kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約90.4kcal低めです。

96kcal
P 2.9gF 5.3gC 9.2g
たんぱく質 12.1%脂質 49.6%炭水化物 38.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー96kcal4.4%
たんぱく質2.9g4.5%
脂質5.3g8.8%
炭水化物9.2g3.1%
食物繊維0.3g1.5%
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

あらびきソーセージパン 4個入についてよくある質問

あらびきソーセージパン 4個入のカロリーは何kcal?

あらびきソーセージパン 4個入(ローソン)のカロリーは1食あたり96kcal、たんぱく質2.9g・脂質5.3g・炭水化物9.2gです。

あらびきソーセージパン 4個入(ローソン)はダイエット向き?

あらびきソーセージパン 4個入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり96kcal、たんぱく質2.9gです。

あらびきソーセージパン 4個入のたんぱく質はどれくらい?

あらびきソーセージパン 4個入のたんぱく質は1食あたり2.9gで、成人の1日の目安(65g)の約4.5%です。

あらびきソーセージパン 4個入」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ローソンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード