おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当(ローソン)のカロリーは1食あたり767kcal、たんぱく質32.8g・脂質20.7g・炭水化物114.9gです。
おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当のカロリーは767kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約580.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 767kcal | 34.9% |
| たんぱく質 | 32.8g | 50.5% |
| 脂質 | 20.7g | 34.5% |
| 炭水化物 | 114.9g | 38.3% |
| 食物繊維 | 4.9g | 24.5% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当(ローソン)のカロリーは1食あたり767kcal、たんぱく質32.8g・脂質20.7g・炭水化物114.9gです。
おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当のカロリーは1食あたり767kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.8g、脂質は20.7gです。
おかズドン!黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当のたんぱく質は1食あたり32.8gで、成人の1日の目安(65g)の約50.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。