ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)（ローソン）のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質3.2g・脂質19.4g・炭水化物26gです。
ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)のカロリーは288kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約101.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 288kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 3.2g | 4.9% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 26g | 8.7% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)（ローソン）のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質3.2g・脂質19.4g・炭水化物26gです。
ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)のカロリーは1食あたり288kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ご褒美スティックケーキ パリっとふわとろショコラ(ベルギーチョコ使用)のたんぱく質は1食あたり3.2gで、成人の1日の目安（65g）の約4.9%です。
