オレンジ&クリームチーズパン(ローソン)のカロリーは1食あたり277kcal、たんぱく質6.9g・脂質7.1g・炭水化物47gです。
オレンジ&クリームチーズパンのカロリーは277kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約90.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 277kcal | 12.6% |
| たんぱく質 | 6.9g | 10.6% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 47g | 15.7% |
| 食物繊維 | 1.4g | 7% |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
オレンジ&クリームチーズパン(ローソン)のカロリーは1食あたり277kcal、たんぱく質6.9g・脂質7.1g・炭水化物47gです。
オレンジ&クリームチーズパンのカロリーは1食あたり277kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
オレンジ&クリームチーズパンのたんぱく質は1食あたり6.9gで、成人の1日の目安(65g)の約10.6%です。