ナポリタン（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり549kcal、たんぱく質21.4g・脂質20.3g・炭水化物73.7gです。
ナポリタンのカロリーは549kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約362.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 549kcal | 25% |
| たんぱく質 | 21.4g | 32.9% |
| 脂質 | 20.3g | 33.8% |
| 炭水化物 | 73.7g | 24.6% |
| 食物繊維 | 7g | 35% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ナポリタン（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり549kcal、たんぱく質21.4g・脂質20.3g・炭水化物73.7gです。
ナポリタンのカロリーは1包装当たりあたり549kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.4g、脂質は20.3gです。
ナポリタンのたんぱく質は1包装当たりあたり21.4gで、成人の1日の目安（65g）の約32.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
