ローソン低カロリーランキング

ローソンの比較対象655品をカロリー少ない順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

低カロリーランキング1位

ローソンカロリーが最も少ないのは

ブラック無糖 グランデ

各商品の掲載単位あたりのカロリーで比較し、上位20品を掲載しています。

14kcal1本(360ml)当たりあたりのカロリー
1ブラック無糖 グランデ1本(360ml)当たり14kcal14kcalカロリー2レタスミックスサラダ100g当たり14kcal14kcalカロリー3大根ミックスサラダ100g当たり16kcal16kcalカロリー4メガホットコーヒー1杯17kcal17kcalカロリー5沖縄県産もずく 三杯酢1カップ(70g)当たり18kcal18kcalカロリー6ヒアルロン酸が摂れるこんにゃくゼリー マスカット味1個(16g)当たり19kcal19kcalカロリー7ミックスサラダ100g当たり21kcal21kcalカロリー8青じそノンオイルドレッシング1包装当たり25kcal25kcalカロリー9本格熟成キムチ 2P1パック(50g)当たり28kcal28kcalカロリー10ピリ辛キムチきゅうり1食29kcal29kcalカロリー11ストロベリージャム1食(20g)当たり32kcal32kcalカロリー12混ぜて食べる 蒸し鶏とカリカリ梅のサラダ1食34kcal34kcalカロリー13大根とわかめのさっぱり和え1包装当たり35kcal35kcalカロリー14天日干したくあん しそ風味1包装(80g)当たり35kcal35kcalカロリー15塩昆布きゅうり1包装当たり36kcal36kcalカロリー16やわらかソフト(ソフトスプレッド)食パン1枚の標準使用量(10g)当たり37kcal37kcalカロリー17白菜キムチ 2P1包装(90g)当たり38kcal38kcalカロリー18コーンミックスサラダ100g当たり38kcal38kcalカロリー19かつお節香る 和風玉ねぎドレッシング15g当たり39kcal39kcalカロリー20ロースハム 37g1包装(37g)当たり42kcal42kcalカロリー
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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