ローソンの低炭水化物ランキング

ローソンの比較対象841品を炭水化物が少ない順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

低炭水化物ランキング1位

ローソンで炭水化物が最も少ないのは

バター

各商品の掲載単位あたりの炭水化物で比較し、上位20品を掲載しています。

0.1g1個(標準7g)あたりの炭水化物

1バター1個(標準7g)・52kcal0.1g炭水化物 2たんぱく質30.3g サラダチキンプレーン1包装(110g)・141kcal0.2g炭水化物 3クリームチーズ生ハム巻き1個(標準8g)・17kcal0.2g炭水化物 4ライトフレークかつお油漬80g・223kcal0.2g炭水化物 5やわらかソフト（ソフトスプレッド）食パン1枚の標準使用量(10g)・37kcal0.3g炭水化物 6とろけるスライスチーズ1枚(標準15g)・45kcal0.4g炭水化物 7クリームチーズスモークサーモン巻き1個(標準5.5g)・16kcal0.4g炭水化物 8スライスチーズ1枚(標準15g)・46kcal0.5g炭水化物 9さば水煮1缶(190g)(推定値)・456kcal0.8g炭水化物 10おつまみ焼きいか1包装(58g)・79kcal1.1g炭水化物 11たこぶつ1包装(たこ・添付品)・67kcal1.3g炭水化物 12シーザーサラダドレッシング1包装・68kcal1.7g炭水化物 13おつまみポークウインナー1本(30g)・91kcal1.7g炭水化物 14たんぱく質が摂れるたまご＆ブロッコリー1食・116kcal1.8g炭水化物 15チーズ香るシーザーサラダドレッシング15g・59kcal1.9g炭水化物 16ロースハム 37g1包装(37g)・42kcal1.9g炭水化物 17焦がしニンニク香る直火焼砂肝1包装(56g)・81kcal1.9g炭水化物 18炭火香る！砂肝の焼鳥：ローソン1包装 (60g)・70kcal2.4g炭水化物 19しょうゆ香るチョレギドレッシング15g・73kcal2.5g炭水化物 20かつお節香る和風玉ねぎドレッシング15g・39kcal2.5g炭水化物

ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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