チーズ大葉チキンカツ

チーズ大葉チキンカツ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり449kcal、たんぱく質25.8g・脂質29.5g・炭水化物20.4gです。

チーズ大葉チキンカツのカロリーは449kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約262.6kcal高めです。

449kcal
P 25.8gF 29.5gC 20.4g
たんぱく質 22.9%脂質 59%炭水化物 18.1%

栄養成分表示(1包装当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー449kcal20.4%
たんぱく質25.8g39.7%
脂質29.5g49.2%
炭水化物20.4g6.8%
食物繊維0.8g4%
食塩相当量2.7g38.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(25.8g / 100kcalあたり5.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チーズ大葉チキンカツについてよくある質問

チーズ大葉チキンカツのカロリーは何kcal?

チーズ大葉チキンカツ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり449kcal、たんぱく質25.8g・脂質29.5g・炭水化物20.4gです。

チーズ大葉チキンカツ(ローソン)はダイエット向き?

チーズ大葉チキンカツのカロリーは1包装当たりあたり449kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

チーズ大葉チキンカツのたんぱく質はどれくらい?

チーズ大葉チキンカツのたんぱく質は1包装当たりあたり25.8gで、成人の1日の目安(65g)の約39.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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