味わいの食パン 6枚入（ローソン）のカロリーは1枚当たりあたり163kcal、たんぱく質5.3g・脂質2.8g・炭水化物29.8gです。
味わいの食パン 6枚入のカロリーは163kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約23.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 163kcal | 7.4% |
| たんぱく質 | 5.3g | 8.2% |
| 脂質 | 2.8g | 4.7% |
| 炭水化物 | 29.8g | 9.9% |
| 食物繊維 | 1.3g | 6.5% |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
味わいの食パン 6枚入（ローソン）のカロリーは1枚当たりあたり163kcal、たんぱく質5.3g・脂質2.8g・炭水化物29.8gです。
味わいの食パン 6枚入のカロリーは1枚当たりあたり163kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
味わいの食パン 6枚入のたんぱく質は1枚当たりあたり5.3gで、成人の1日の目安（65g）の約8.2%です。
