とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)(ローソン)のカロリーは1食あたり491kcal、たんぱく質13.3g・脂質18g・炭水化物71.5gです。

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)のカロリーは491kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約304.6kcal高めです。

491kcal
P 13.3gF 18gC 71.5g
たんぱく質 10.6%脂質 32.3%炭水化物 57.1%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー491kcal22.3%
たんぱく質13.3g20.5%
脂質18g30%
炭水化物71.5g23.8%
食物繊維5.1g25.5%
食塩相当量4.3g61.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)についてよくある質問

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)のカロリーは何kcal?

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)(ローソン)のカロリーは1食あたり491kcal、たんぱく質13.3g・脂質18g・炭水化物71.5gです。

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)(ローソン)はダイエット向き?

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)のカロリーは1食あたり491kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)のたんぱく質はどれくらい?

とろ〜り甘酢餡の天津丼(麦入りご飯)のたんぱく質は1食あたり13.3gで、成人の1日の目安(65g)の約20.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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