サブウェイのカロリー・栄養成分一覧

163品のカロリー(kcal)とたんぱく質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)を掲載。ダイエット向きなどで絞り込めます。

163品
商品名単位kcalPgFgCg
えびアボカド1個(レギュラー・おすすめ仕様)31911.912.241.1
コロコロポテト オリジナル(M)1食2804.210.642.1
コロコロポテト オリジナル(S)1食1582.35.923.7
てり焼きチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)34619.79.945.5
BLT1個(レギュラー・おすすめ仕様)33511.314.241.9
サイドサラダ サラダチキン1食967.35.25.3
サラダチキン1食(ドレッシング別)9314.70.88.3
タコスミート1食723.73.96.2
チリチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)27320.54.139.7
トマト1回分50.201.2
生ハム&マスカルポーネ1個(レギュラー・おすすめ仕様)32615.511.242.3
BLT(サラダ)1食(ドレッシング別)1013.88.43.1
アイスウーロン茶(L)1杯20.100.5
アイスウーロン茶(M)1杯10.100.4
アイスウーロン茶(S)1杯1000.3
アイスカフェオレ(L)1杯1336.77.210.2
アイスカフェオレ(M)1杯1085.45.98.3
アイスカフェオレ(S)1杯763.84.15.8
アイスコーヒー(L)1杯160.802.7
アイスコーヒー(M)1杯120.602.1
アイスコーヒー(S)1杯80.401.5
アイスココア1杯1985.37.527.2
アイスティー(L)1杯100.102.7
アイスティー(M)1杯80.102.1
アイスティー(S)1杯60.101.4
アイスミルク(L)1杯26513.315.218.3
アイスミルク(M)1杯20310.211.714.1
アイスミルク(S)1杯1427.18.29.8
アボカド1回分530.64.52.6
アボカドチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)37321.712.644.3
アボカドチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)14715.35.310.9
アボカドベジー1個(レギュラー・おすすめ仕様)2958.49.844.8
アボカドベジー(サラダ)1食(ドレッシング別)8724.710.6
アメリカンクラブハウス1個(レギュラー・おすすめ仕様)3492111.342.8
あんこ&マスカルポーネ1個(レギュラー・おすすめ仕様)1965.5532.6
ウィート1個(レギュラー)1806.42.133.8
えび1回分163.60.10
えびアボカド(サラダ)1食(ドレッシング別)1035.54.810.6
えびたま1個(レギュラー・おすすめ仕様)32113.112.839.3
えびたま(サラダ)1食(ドレッシング別)1137.35.79.4
オイル&ビネガー 塩こしょう1回分2402.50.1
オニオン1回分30.100.6
オリーブ1回分400.30.3
オレンジジュース(L)1杯1912.7044.9
オレンジジュース(M)1杯1472.1034.5
オレンジジュース(S)1杯1021.5024.2
オレンジフロート1杯17635.229.4
カフェオレフロート1杯1514.78.713.5
ガムシロップ1ポーション34008.4
クッキー ダブルチョコ1個2122.310.128.4
グラスフェッドアイス はちみつ1個1563.46.622.1
クリームソーダ1杯1721.65.230
クリームタイプチーズ1回分641.76.10.6
コーヒーフロート1杯931.95.210
コーラフロート1杯1721.75.229.8
ココアフロート1杯2866.912.636.2
コロコロポテト トリプルチーズ(M)1食2934.811.243.1
コロコロポテト トリプルチーズ(S)1食1642.66.324.2
コロコロポテト ハーブソルト(M)1食2874.410.643.4
コロコロポテト ハーブソルト(S)1食1612.4624.4
ゴロゴロ野菜のトマト&クラムスープ1食623.21.19.8
サイドサラダ たまご1食1252.810.15.9
サイドサラダ ツナ1食129410.35.2
ざく切りサルサタコス1個(レギュラー・おすすめ仕様)28011.25.948.1
ざく切りサルサタコス(フラッドブレッド)1個(レギュラー・おすすめ仕様)33312.5952.3
さつまいもスープ1食1151.82.322
サラダチキン(トッピング)1回分6013.30.60.3
サラダチキン(ハニーマスタードソース)1個(レギュラー・おすすめ仕様)28121.22.844.1
サラミ風セミドライソーセージ1回分351.72.90.6
サルサソース1食170.20.14
シーザードレッシング1回分390.23.90.6
シュレッドチーズミックス1回分463.53.60.1
ジンジャーエール(L)1杯1300032.6
ジンジャーエール(M)1杯1000024.9
ジンジャーエール(S)1杯700017.5
スティックシュガー1ポーション12003
スパイシークラブハウス1個(レギュラー・おすすめ仕様)39625.412.646.6
スパイシークラブハウス(サラダ)1食(ドレッシング別)20318.99.312.5
セサミ1個(レギュラー)1967.14.534.2
たまご1個(レギュラー・おすすめ仕様)31811.71339.6
たまご(キッズ)1個(レギュラー・おすすめ仕様)1585.76.819
たまご(サラダ)1食(ドレッシング別)1636.111.310.8
たまご(トッピング)1回分652.45.51.4
たまご&チーズ1個(レギュラー・おすすめ仕様)2017.310.519.5
たまご&ハム1個(レギュラー・おすすめ仕様)1947.59.520
チーズオンチーズ1食(ドレッシング別)1506.510.58.7
チーズサラダチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)33122.78.841.8
チーズサラダチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)15816.46.98.9
チーズソース1食502.34.40.4
チーズトースト1個(レギュラー・おすすめ仕様)1144.93.117.2
チェダーチーズソース1食340.63.20.9
チポトレソース(辛)1回分530.15.50.6
チョコチップ1食2081.99.829.2
チリソース(激辛)1回分30.100.8
チリチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)10414.90.910.5
チリチキン(トッピング)1回分7013.50.72.6
ツナ1個(レギュラー・おすすめ仕様)35014.615.738.9
ツナ(サラダ)1食(ドレッシング別)1698.311.69.6
ツナ(トッピング)1回分683.45.70.8
つぶあん1個(レギュラー・おすすめ仕様)1705.32.432.2
てりたま1個(レギュラー・おすすめ仕様)2259.810.223.4
てりチキ1個(レギュラー・おすすめ仕様)1707.75.123.4
てり焼きチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)17714.16.816.4
てり焼きチキン(トッピング)1回分1308.46.88
ナチュラルスライスチーズ1回分523.34.20.2
ハーブティー1杯50.20.21.2
バジル&チーズ1個(レギュラー・おすすめ仕様)33712.715.438.1
バジルソース1回分240.12.40.4
ハニーオーツ1個(レギュラー)19072.336.7
ハニーマスタードソース1回分140.20.23
ハム1個(レギュラー・おすすめ仕様)26012.46.440
ハム(サラダ)1食(ドレッシング別)876.53.39.7
ハム(トッピング)1回分535.13.11.8
ハムたま1個(レギュラー・おすすめ仕様)1747.47.918.7
ピーマン1回分1000.2
ピクルス1回分0000.1
ピザ えびジェノベーゼ1個(レギュラー・おすすめ仕様)41419.42039.9
ピザ ベーコン・イタリアーナ1個(レギュラー・おすすめ仕様)45819.524.341.5
ベーコン1回分611.95.90.1
ベジーデライト1個(レギュラー・おすすめ仕様)2157.24.438
ベジーデライト(サラダ)1食(ドレッシング別)331.40.28
ペプシコーラ(L)1杯1480.1036.9
ペプシコーラ(M)1杯1140.1028.2
ペプシコーラ(S)1杯790.1019.8
ペプシゼロ(L)1杯00.200.8
ペプシゼロ(M)1杯00.100.5
ペプシゼロ(S)1杯00.100.4
ポーションミルク1杯130.21.30.2
ホットカフェラテ(M)1杯693.53.85.2
ホットカフェラテ(S)1杯6033.34.3
ホットコーヒー(M)1杯70.401.3
ホットコーヒー(S)1杯50.200.8
ホットティー1杯30.300.3
ホットペッパー(激辛)1回分1000.2
ホットミルクティー1杯231.31.21.7
ホワイト1個(レギュラー)1796.32.133.6
ホワイトマカダミア1食2192.410.827
マスカルポーネチーズ1回分510.45.20.7
マスタード1回分40.20.20.4
マヨネーズタイプ1回分160.11.50.4
メキシカンミートタコス1個(レギュラー・おすすめ仕様)36814.315.544.9
メキシカンミートタコス(フラッドブレッド)1個(レギュラー・おすすめ仕様)42115.618.649.1
メロンソーダ(L)1杯1480037.1
メロンソーダ(M)1杯1140028.4
メロンソーダ(S)1杯790019.9
モヒート風ジンジャエール1食1340.10.133.4
レタス1回分30.100.6
ローストビーフ1個(レギュラー・おすすめ仕様)26315.4540.9
ローストビーフ(サラダ)1食(ドレッシング別)929.53.28
ローストビーフ(トッピング)1回分588.130
わさび醤油ソース1回分60.10.50.4
生ハム1回分447.31.50.4
生ハム&マスカルポーネ(サラダ)1食(ドレッシング別)1299.179
濃厚カントリーコーンスープ1食1244.6417.6
濃厚チーズタコス1個(レギュラー・おすすめ仕様)40214.818.645.8
濃厚チーズタコス(フラッドブレッド)1個(レギュラー・おすすめ仕様)45516.121.750
野菜クリーミードレッシング1回分350.13.21.3
野菜と果物のジュース(L)1杯1762.30.839.4
野菜と果物のジュース(M)1杯1351.80.630.2
野菜と果物のジュース(S)1杯941.30.421.1
贅沢てりたま1個(レギュラー・おすすめ仕様)44919.920.446.8
贅沢てりたまチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)44924.119.545.5
贅沢てりたまチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)29518.617.816.8
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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