アボカドチキン（サラダ）（サブウェイ）のカロリーは1食（ドレッシング別）あたり147kcal、たんぱく質15.3g・脂質5.3g・炭水化物10.9gです。
アボカドチキン（サラダ）のカロリーは147kcalで、サブウェイの人気商品平均（226.1kcal）より約79.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 147kcal | 6.7% |
| たんぱく質 | 15.3g | 23.5% |
| 脂質 | 5.3g | 8.8% |
| 炭水化物 | 10.9g | 3.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アボカドチキン（サラダ）（サブウェイ）のカロリーは1食（ドレッシング別）あたり147kcal、たんぱく質15.3g・脂質5.3g・炭水化物10.9gです。
アボカドチキン（サラダ）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食（ドレッシング別）あたり147kcal、たんぱく質15.3gです。
アボカドチキン（サラダ）のたんぱく質は1食（ドレッシング別）あたり15.3gで、成人の1日の目安（65g）の約23.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
