コロコロポテト トリプルチーズ(M)(サブウェイ)のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質4.8g・脂質11.2g・炭水化物43.1gです。
コロコロポテト トリプルチーズ(M)のカロリーは293kcalで、サブウェイの人気商品平均(226.1kcal)より約66.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 293kcal | 13.3% |
| たんぱく質 | 4.8g | 7.4% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 43.1g | 14.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コロコロポテト トリプルチーズ(M)(サブウェイ)のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質4.8g・脂質11.2g・炭水化物43.1gです。
コロコロポテト トリプルチーズ(M)のカロリーは1食あたり293kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コロコロポテト トリプルチーズ(M)のたんぱく質は1食あたり4.8gで、成人の1日の目安(65g)の約7.4%です。