サラダチキン(トッピング)

サラダチキン(トッピング)(サブウェイ)のカロリーは1回分あたり60kcal、たんぱく質13.3g・脂質0.6g・炭水化物0.3gです。

サラダチキン(トッピング)のカロリーは60kcalで、サブウェイの人気商品平均(226.1kcal)より約166.1kcal低めです。

60kcal
P 13.3gF 0.6gC 0.3g
たんぱく質 89%脂質 9%炭水化物 2%

栄養成分表示(1回分あたり

項目分量1日の目安比
カロリー60kcal2.7%
たんぱく質13.3g20.5%
脂質0.6g1%
炭水化物0.3g0.1%
食物繊維-
食塩相当量0.8g11.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
72/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(13.3g / 100kcalあたり22.2g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

サラダチキン(トッピング)についてよくある質問

サラダチキン(トッピング)のカロリーは何kcal?

サラダチキン(トッピング)(サブウェイ)のカロリーは1回分あたり60kcal、たんぱく質13.3g・脂質0.6g・炭水化物0.3gです。

サラダチキン(トッピング)(サブウェイ)はダイエット向き?

サラダチキン(トッピング)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1回分あたり60kcal、たんぱく質13.3gです。

サラダチキン(トッピング)のたんぱく質はどれくらい?

サラダチキン(トッピング)のたんぱく質は1回分あたり13.3gで、成人の1日の目安(65g)の約20.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

サラダチキン(トッピング)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならサブウェイの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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