てり焼きチキン(サラダ)(サブウェイ)のカロリーは1食(ドレッシング別)あたり177kcal、たんぱく質14.1g・脂質6.8g・炭水化物16.4gです。
てり焼きチキン(サラダ)のカロリーは177kcalで、サブウェイの人気商品平均(226.1kcal)より約49.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 14.1g | 21.7% |
| 脂質 | 6.8g | 11.3% |
| 炭水化物 | 16.4g | 5.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
てり焼きチキン(サラダ)(サブウェイ)のカロリーは1食(ドレッシング別)あたり177kcal、たんぱく質14.1g・脂質6.8g・炭水化物16.4gです。
てり焼きチキン(サラダ)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(ドレッシング別)あたり177kcal、たんぱく質14.1gです。
てり焼きチキン(サラダ)のたんぱく質は1食(ドレッシング別)あたり14.1gで、成人の1日の目安(65g)の約21.7%です。