サブウェイ高タンパクランキング

サブウェイの比較対象163品をたんぱく質多い順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

高タンパクランキング1位

サブウェイたんぱく質が最も多いのは

スパイシークラブハウス

各商品の掲載単位あたりのたんぱく質で比較し、上位20品を掲載しています。

25.4g1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたりのたんぱく質
1スパイシークラブハウス1個(レギュラー・おすすめ仕様)396kcal25.4gたんぱく質2贅沢てりたまチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)449kcal24.1gたんぱく質3チーズサラダチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)331kcal22.7gたんぱく質4アボカドチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)373kcal21.7gたんぱく質5サラダチキン(ハニーマスタードソース)1個(レギュラー・おすすめ仕様)281kcal21.2gたんぱく質6アメリカンクラブハウス1個(レギュラー・おすすめ仕様)349kcal21gたんぱく質7チリチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)273kcal20.5gたんぱく質8贅沢てりたま1個(レギュラー・おすすめ仕様)449kcal19.9gたんぱく質9てり焼きチキン1個(レギュラー・おすすめ仕様)346kcal19.7gたんぱく質10ピザ ベーコン・イタリアーナ1個(レギュラー・おすすめ仕様)458kcal19.5gたんぱく質11ピザ えびジェノベーゼ1個(レギュラー・おすすめ仕様)414kcal19.4gたんぱく質12スパイシークラブハウス(サラダ)1食(ドレッシング別)203kcal18.9gたんぱく質13贅沢てりたまチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)295kcal18.6gたんぱく質14チーズサラダチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)158kcal16.4gたんぱく質15濃厚チーズタコス(フラッドブレッド)1個(レギュラー・おすすめ仕様)455kcal16.1gたんぱく質16メキシカンミートタコス(フラッドブレッド)1個(レギュラー・おすすめ仕様)421kcal15.6gたんぱく質17生ハム&マスカルポーネ1個(レギュラー・おすすめ仕様)326kcal15.5gたんぱく質18ローストビーフ1個(レギュラー・おすすめ仕様)263kcal15.4gたんぱく質19アボカドチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)147kcal15.3gたんぱく質20チリチキン(サラダ)1食(ドレッシング別)104kcal14.9gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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