チリチキン

チリチキン(サブウェイ)のカロリーは1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり273kcal、たんぱく質20.5g・脂質4.1g・炭水化物39.7gです。

273kcal
P 20.5gF 4.1gC 39.7g
たんぱく質 29.5%脂質 13.3%炭水化物 57.2%

栄養成分表示(1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり

カロリー273kcal
たんぱく質20.5g
脂質4.1g
炭水化物39.7g
食物繊維-
食塩相当量2.6g

出典: サブウェイ公式の栄養成分表示

栄養スコア
69/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.5g / 100kcalあたり7.5g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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