野菜と果物のジュース（M）（サブウェイ）のカロリーは1杯あたり135kcal、たんぱく質1.8g・脂質0.6g・炭水化物30.2gです。
野菜と果物のジュース（M）のカロリーは135kcalで、サブウェイの人気商品平均（226.1kcal）より約91.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 135kcal | 6.1% |
| たんぱく質 | 1.8g | 2.8% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 30.2g | 10.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
野菜と果物のジュース（M）（サブウェイ）のカロリーは1杯あたり135kcal、たんぱく質1.8g・脂質0.6g・炭水化物30.2gです。
野菜と果物のジュース（M）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1杯あたり135kcal、たんぱく質1.8gです。
野菜と果物のジュース（M）のたんぱく質は1杯あたり1.8gで、成人の1日の目安（65g）の約2.8%です。
