アメリカンクラブハウス（サラダ）（サブウェイ）のカロリーは1食（ドレッシング別）あたり177kcal、たんぱく質15.1g・脂質9.5g・炭水化物9.9gです。
アメリカンクラブハウス（サラダ）のカロリーは177kcalで、サブウェイの人気商品平均（195kcal）より約18kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 15.1g | 23.2% |
| 脂質 | 9.5g | 15.8% |
| 炭水化物 | 9.9g | 3.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アメリカンクラブハウス（サラダ）（サブウェイ）のカロリーは1食（ドレッシング別）あたり177kcal、たんぱく質15.1g・脂質9.5g・炭水化物9.9gです。
アメリカンクラブハウス（サラダ）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食（ドレッシング別）あたり177kcal、たんぱく質15.1gです。
アメリカンクラブハウス（サラダ）のたんぱく質は1食（ドレッシング別）あたり15.1gで、成人の1日の目安（65g）の約23.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
