フィラデルフィア風チーズ＆ステーキ（サブウェイ）のカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり369kcal、たんぱく質17g・脂質16.1g・炭水化物39.6gです。
フィラデルフィア風チーズ＆ステーキのカロリーは369kcalで、サブウェイの人気商品平均（195kcal）より約174kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 369kcal | 16.8% |
| たんぱく質 | 17g | 26.2% |
| 脂質 | 16.1g | 26.8% |
| 炭水化物 | 39.6g | 13.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フィラデルフィア風チーズ＆ステーキ（サブウェイ）のカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり369kcal、たんぱく質17g・脂質16.1g・炭水化物39.6gです。
フィラデルフィア風チーズ＆ステーキのカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり369kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フィラデルフィア風チーズ＆ステーキのたんぱく質は1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり17gで、成人の1日の目安（65g）の約26.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
