メキシカンミートタコス(サブウェイ)のカロリーは1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり368kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.5g・炭水化物44.9gです。
メキシカンミートタコスのカロリーは368kcalで、サブウェイの人気商品平均(226.1kcal)より約141.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 368kcal | 16.7% |
| たんぱく質 | 14.3g | 22% |
| 脂質 | 15.5g | 25.8% |
| 炭水化物 | 44.9g | 15% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
メキシカンミートタコス(サブウェイ)のカロリーは1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり368kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.5g・炭水化物44.9gです。
メキシカンミートタコスのカロリーは1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり368kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
メキシカンミートタコスのたんぱく質は1個(レギュラー・おすすめ仕様)あたり14.3gで、成人の1日の目安(65g)の約22%です。