ベジーデライト（サブウェイ）のカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり215kcal、たんぱく質7.2g・脂質4.4g・炭水化物38gです。
ベジーデライトのカロリーは、サブウェイの人気商品平均（226.1kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 215kcal | 9.8% |
| たんぱく質 | 7.2g | 11.1% |
| 脂質 | 4.4g | 7.3% |
| 炭水化物 | 38g | 12.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サブウェイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ベジーデライト（サブウェイ）のカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり215kcal、たんぱく質7.2g・脂質4.4g・炭水化物38gです。
ベジーデライトのカロリーは1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり215kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ベジーデライトのたんぱく質は1個（レギュラー・おすすめ仕様）あたり7.2gで、成人の1日の目安（65g）の約11.1%です。
