白いふわふわちぎりパン チョコクリーム(ローソン)のカロリーは1食あたり488kcal、たんぱく質8.1g・脂質27g・炭水化物54.5gです。
白いふわふわちぎりパン チョコクリームのカロリーは488kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約301.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 488kcal | 22.2% |
| たんぱく質 | 8.1g | 12.5% |
| 脂質 | 27g | 45% |
| 炭水化物 | 54.5g | 18.2% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
白いふわふわちぎりパン チョコクリーム(ローソン)のカロリーは1食あたり488kcal、たんぱく質8.1g・脂質27g・炭水化物54.5gです。
白いふわふわちぎりパン チョコクリームのカロリーは1食あたり488kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
白いふわふわちぎりパン チョコクリームのたんぱく質は1食あたり8.1gで、成人の1日の目安(65g)の約12.5%です。