からあげクン レギュラー（ローソン）のカロリーは1食(5個入)当たりあたり226kcal、たんぱく質14.4g・脂質15.4g・炭水化物7.8gです。
からあげクン レギュラーのカロリーは226kcalで、ローソンの人気商品平均（172.3kcal）より約53.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 226kcal | 10.3% |
| たんぱく質 | 14.4g | 22.2% |
| 脂質 | 15.4g | 25.7% |
| 炭水化物 | 7.8g | 2.6% |
| 食物繊維 | 0.5g | 2.5% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
からあげクン レギュラー（ローソン）のカロリーは1食(5個入)当たりあたり226kcal、たんぱく質14.4g・脂質15.4g・炭水化物7.8gです。
からあげクン レギュラーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(5個入)当たりあたり226kcal、たんぱく質14.4gです。
からあげクン レギュラーのたんぱく質は1食(5個入)当たりあたり14.4gで、成人の1日の目安（65g）の約22.2%です。
