低糖質・低炭水化物の食品ランキング

炭水化物が少ない順に並べた食品ランキング。糖質制限・ロカボ中の方が選びやすい、低糖質なコンビニ・外食・市販品を探せます。

17Pサラダチキンバー スモークペッパーセブンイレブン・1食63kcal0g炭水化物27プレミアム サラダチキン スモークセブンイレブン・1食117kcal0g炭水化物37Pサラダチキンバー バジル&オリーブセブンイレブン・1食59kcal0g炭水化物47プレミアム サラダチキン ハーブセブンイレブン・1食109kcal0g炭水化物57プレミアム サラダチキン プレーンセブンイレブン・1袋(110g)125kcal0g炭水化物67プレミアム サラダチキンバーセブンイレブン・1食60kcal0g炭水化物7ほぐしサラダチキンセブンイレブン・1袋(80g)92kcal0g炭水化物8糖質0gのサラダチキン ハーブセブンイレブン・1袋(110g)119kcal0g炭水化物9せせり鳥貴族・1人前(2串)170kcal0g炭水化物107プレミアムほぐし サラダチキンハーブセブンイレブン・1食94kcal0g炭水化物117プレミアム さばの塩焼セブンイレブン・1食300kcal0g炭水化物127プレミアム ほぐしサラダチキンセブンイレブン・1食92kcal0g炭水化物13ASC認証塩だけで味付けしたアトランティックサーモンスモークトップバリュ・1食22kcal0g炭水化物14MSC認証塩こうじ仕立て紅鮭甘塩味 切身トップバリュ・1食11kcal0g炭水化物15欧州オーガニック認証アトランティックサーモンスモークトップバリュ・1食21kcal0g炭水化物16翠 ジンソーダデニーズ・1食67kcal0g炭水化物17ホイップバターデニーズ・1食38kcal0g炭水化物18味わいあたりめトップバリュ・1食29kcal0g炭水化物19Easy to Use大粒むきえびトップバリュ・1食52kcal0g炭水化物20脂がのっておいしい さばうす塩味ミニカットトップバリュ・1食27kcal0g炭水化物21三角(ぼんじり)鳥貴族・1人前(2串)219kcal0g炭水化物22asc認証スチームむきえび(-18℃)トップバリュ・1食78kcal0g炭水化物23ケーキマーガリン 200g明治・1本(100g)734kcal0g炭水化物24オリーブオイルデニーズ・1食63kcal0g炭水化物257プレミアム半熟塩味のゆでたまご2個入りセブンイレブン・1食83kcal0g炭水化物26ティーチャーズ ハイランドクリームサントリー・100ml223kcal0g炭水化物27焼酎 25度トップバリュ・1食140kcal0g炭水化物28塩だけで味付けた するめいかのあたりめトップバリュ・1食32kcal0g炭水化物29サントリーウイスキー 知多サントリー・100ml239kcal0g炭水化物30パックラー油(1P)吉野家・1P12kcal0g炭水化物31やげんなんこつ鳥貴族・1人前(2串)119kcal0g炭水化物32砂ずり(砂肝)鳥貴族・1人前(2串)49kcal0g炭水化物33ベーコン(単品)なか卯・1食83kcal0g炭水化物34EasytoUse大粒えびいかミックス(-18℃)トップバリュ・1食37kcal0g炭水化物35ハート(ハツ)塩鳥貴族・1人前(2串)105kcal0g炭水化物36クックゼラチン6袋入森永・1袋 (5.0g)18kcal0g炭水化物37かわ塩鳥貴族・1人前(2串)356kcal0g炭水化物38WildFoxブレンデッドウィスキーハイボールトップバリュ・1缶(350ml)当たり140kcal0g炭水化物39チューブでバター1/3 150g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)69kcal0g炭水化物40発酵バター入りソフトトップバリュ・1食74kcal0g炭水化物41果実酒用焼酎35度トップバリュ・1食197kcal0g炭水化物42ラフロイグ10年サントリー・100ml239kcal0g炭水化物43バターパットマクドナルド・1食60kcal0g炭水化物44コーンソフトかるーいタイプ バター風味 140g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)45kcal0g炭水化物45えびサブウェイ・1回分16kcal0g炭水化物46ローストビーフ(トッピング)サブウェイ・1回分58kcal0g炭水化物47本格焼酎 琥珀色の麦焼酎トップバリュ・1食141kcal0g炭水化物48焼酎25度(ケース)トップバリュ・1食140kcal0g炭水化物49コーンソフト バター入り 280g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)59kcal0g炭水化物50焼酎20度(ケース)トップバリュ・1食114kcal0g炭水化物51本格芋米焼酎トップバリュ・1食140kcal0g炭水化物52本格薩摩焼酎トップバリュ・1食139kcal0g炭水化物53烏龍チューハイサントリー・1本(335ml)87.1kcal0g炭水化物54鏡月Green25度700ml瓶サントリー・100ml141kcal0g炭水化物55サントリーシングルモルトウイスキー 山崎サントリー・100ml239kcal0g炭水化物56ひとくちモッツァレラチーズトップバリュ・1個(8g)当たり19kcal0g炭水化物57ChoiFish 骨とり塩さばマルちゃん・4切274kcal0g炭水化物587プレミアム半熟塩味のゆでたまご1個入りセブンイレブン・1食83kcal0g炭水化物59サントリーシングルモルトウイスキー 白州サントリー・100ml239kcal0g炭水化物60サントリーブランデー V.Oサントリー・100ml206kcal0g炭水化物61バター(1個)松屋・1個37kcal0g炭水化物62本格米焼酎トップバリュ・1食144kcal0g炭水化物63蔵元の水で割った米焼酎トップバリュ・1食71kcal0g炭水化物64グリルチキン~選べるソースデニーズ・1食271kcal0g炭水化物65焼酎カップ20度トップバリュ・1食114kcal0g炭水化物66本格麦焼酎トップバリュ・1食144kcal0g炭水化物67焼酎 20度トップバリュ・1食114kcal0g炭水化物68焼酎カップ25度トップバリュ・1食140kcal0g炭水化物69プロスペック クレアチン 260グリコ・製品(7.5g)27kcal0g炭水化物70サントリー本格焼酎 大隅 OSUMI〈麦〉サントリー・100ml139kcal0g炭水化物71蔵元の水で割った芋焼酎トップバリュ・1食70kcal0g炭水化物72オーガニック 本格麦焼酎トップバリュ・1食141kcal0g炭水化物73キャノーラソフト ハーフトップバリュ・1食(10g)当たり34kcal0g炭水化物74ジムビームサントリー・100ml223kcal0g炭水化物75ピナクル ウオツカサントリー・100ml223kcal0g炭水化物76チューブでバター1/3 90g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)69kcal0g炭水化物77サントリーウイスキー 響 (JAPANESE HARMONY)サントリー・100ml239kcal0g炭水化物78ベーコンすき家・1食100kcal0g炭水化物79サントリージン翠サントリー・100ml224kcal0g炭水化物80蔵元の水で割った麦焼酎トップバリュ・1食71kcal0g炭水化物81ジャスミン焼酎茉莉花サントリー・100ml112kcal0g炭水化物82HAKU(白)サントリー・100ml223kcal0g炭水化物83ビーフィーター ジン40度サントリー・100ml223kcal0g炭水化物84テキーラ サウザ ブルーサントリー・100ml223kcal0g炭水化物85トリスウイスキーサントリー・100ml206kcal0g炭水化物86サントリーウイスキー 角瓶サントリー・100ml223kcal0g炭水化物87ボウモア12年サントリー・100ml223kcal0g炭水化物88バター50%贅沢ブレンド 130g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)65kcal0g炭水化物89ロンリコ ホワイトサントリー・100ml223kcal0g炭水化物90ROKU(六)サントリー・100ml261kcal0g炭水化物91チューブでバター1/3ガーリック 80g明治・食パン1枚の標準使用量(10g)67kcal0g炭水化物92手羽先塩鳥貴族・1人前(2串)253kcal0g炭水化物93ほぐしサラダチキン ハーブセブンイレブン・1袋(75g)94kcal0g炭水化物94バランタイン ファイネストサントリー・100ml223kcal0g炭水化物95プロスペック グルタミン 170グリコ・製品(5.0g)20kcal0g炭水化物96サントリーウイスキー オールドサントリー・100ml239kcal0g炭水化物97カナディアンクラブサントリー・100ml223kcal0g炭水化物98メーカーズマークサントリー・100ml250kcal0g炭水化物99ザ・マッカラン ダブルカスク12年サントリー・100ml223kcal0g炭水化物100Easy to Use 小粒で不揃いの天然むきえび(-18℃)トップバリュ・1食46kcal0g炭水化物
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  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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