やげんなんこつ（鳥貴族）のカロリーは1人前（2串）あたり119kcal、たんぱく質12.6g・脂質7.6g・炭水化物0gです。
やげんなんこつのカロリーは119kcalで、鳥貴族の人気商品平均（157.4kcal）より約38.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 119kcal | 5.4% |
| たんぱく質 | 12.6g | 19.4% |
| 脂質 | 7.6g | 12.7% |
| 炭水化物 | 0g | 0% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 鳥貴族公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
やげんなんこつ（鳥貴族）のカロリーは1人前（2串）あたり119kcal、たんぱく質12.6g・脂質7.6g・炭水化物0gです。
やげんなんこつはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1人前（2串）あたり119kcal、たんぱく質12.6gです。
やげんなんこつのたんぱく質は1人前（2串）あたり12.6gで、成人の1日の目安（65g）の約19.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
