糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーン

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーン(プリマハム)のカロリーは1袋(100g)あたり108kcal、たんぱく質22.8g・脂質1.7g・炭水化物0gです。

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンのカロリーは、プリマハムの人気商品平均(94.6kcal)と同程度です。

108kcal
P 22.8gF 1.7gC 0g
たんぱく質 85.6%脂質 14.4%炭水化物 0%

栄養成分表示(1袋(100g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー108kcal4.9%
たんぱく質22.8g35.1%
脂質1.7g2.8%
炭水化物0g0%
食物繊維0g0%
食塩相当量1.6g22.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: プリマハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
74/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(22.8g / 100kcalあたり21.1g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンについてよくある質問

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンのカロリーは何kcal?

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーン(プリマハム)のカロリーは1袋(100g)あたり108kcal、たんぱく質22.8g・脂質1.7g・炭水化物0gです。

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーン(プリマハム)はダイエット向き?

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(100g)あたり108kcal、たんぱく質22.8gです。

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンのたんぱく質はどれくらい?

糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーンのたんぱく質は1袋(100g)あたり22.8gで、成人の1日の目安(65g)の約35.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「糖質ゼロ 九州産鶏肉使用 サラダチキン プレーン」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならプリマハムの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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