７プレミアム半熟塩味のゆでたまご１個入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり83kcal、たんぱく質6.7g・脂質6.3g・炭水化物0gです。
７プレミアム半熟塩味のゆでたまご１個入りのカロリーは83kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約63.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 83kcal | 3.8% |
| たんぱく質 | 6.7g | 10.3% |
| 脂質 | 6.3g | 10.5% |
| 炭水化物 | 0g | 0% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム半熟塩味のゆでたまご１個入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり83kcal、たんぱく質6.7g・脂質6.3g・炭水化物0gです。
７プレミアム半熟塩味のゆでたまご１個入りはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり83kcal、たんぱく質6.7gです。
７プレミアム半熟塩味のゆでたまご１個入りのたんぱく質は1食あたり6.7gで、成人の1日の目安（65g）の約10.3%です。
