おかズドン!にんにく香味だれ鶏唐揚弁当(ローソン)のカロリーは1食あたり799kcal、たんぱく質31.6g・脂質25.9g・炭水化物112.6gです。
おかズドン!にんにく香味だれ鶏唐揚弁当のカロリーは799kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約587.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 799kcal | 36.3% |
| たんぱく質 | 31.6g | 48.6% |
| 脂質 | 25.9g | 43.2% |
| 炭水化物 | 112.6g | 37.5% |
| 食物繊維 | 5.3g | 26.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 59.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おかズドン!にんにく香味だれ鶏唐揚弁当(ローソン)のカロリーは1食あたり799kcal、たんぱく質31.6g・脂質25.9g・炭水化物112.6gです。
おかズドン!にんにく香味だれ鶏唐揚弁当のカロリーは1食あたり799kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.6g、脂質は25.9gです。
おかズドン!にんにく香味だれ鶏唐揚弁当のたんぱく質は1食あたり31.6gで、成人の1日の目安(65g)の約48.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。