海鮮かき揚げ丼（ローソン）のカロリーは1包装あたり749kcal、たんぱく質12.7g・脂質38.7g・炭水化物89.9gです。
海鮮かき揚げ丼のカロリーは749kcalで、ローソンの人気商品平均（211.9kcal）より約537.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 749kcal | 34% |
| たんぱく質 | 12.7g | 19.5% |
| 脂質 | 38.7g | 64.5% |
| 炭水化物 | 89.9g | 30% |
| 食物繊維 | 4.7g | 23.5% |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海鮮かき揚げ丼（ローソン）のカロリーは1包装あたり749kcal、たんぱく質12.7g・脂質38.7g・炭水化物89.9gです。
海鮮かき揚げ丼のカロリーは1包装あたり749kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.7g、脂質は38.7gです。
海鮮かき揚げ丼のたんぱく質は1包装あたり12.7gで、成人の1日の目安（65g）の約19.5%です。
