レッドチキンパン 唐辛子マヨ（ローソン）のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質11.3g・脂質10.2g・炭水化物39.1gです。
レッドチキンパン 唐辛子マヨのカロリーは288kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約101.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 288kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 10.2g | 17% |
| 炭水化物 | 39.1g | 13% |
| 食物繊維 | 2.9g | 14.5% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
レッドチキンパン 唐辛子マヨ（ローソン）のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質11.3g・脂質10.2g・炭水化物39.1gです。
レッドチキンパン 唐辛子マヨのカロリーは1食あたり288kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
レッドチキンパン 唐辛子マヨのたんぱく質は1食あたり11.3gで、成人の1日の目安（65g）の約17.4%です。
