大判豚肩ロース焼き皿（旨ダレ生姜）（並盛）（吉野家）のカロリーは並盛あたり408kcal、たんぱく質23g・脂質26.1g・炭水化物16.9gです。
大判豚肩ロース焼き皿（旨ダレ生姜）（並盛）のカロリーは408kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約68.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 408kcal | 18.5% |
| たんぱく質 | 23g | 35.4% |
| 脂質 | 26.1g | 43.5% |
| 炭水化物 | 16.9g | 5.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大判豚肩ロース焼き皿（旨ダレ生姜）（並盛）（吉野家）のカロリーは並盛あたり408kcal、たんぱく質23g・脂質26.1g・炭水化物16.9gです。
大判豚肩ロース焼き皿（旨ダレ生姜）（並盛）のカロリーは並盛あたり408kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大判豚肩ロース焼き皿（旨ダレ生姜）（並盛）のたんぱく質は並盛あたり23gで、成人の1日の目安（65g）の約35.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
