牛丼(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり633kcal、たんぱく質19.6g・脂質23.6g・炭水化物88.2gです。
牛丼(並盛)のカロリーは633kcalで、吉野家の人気商品平均(523.3kcal)より約109.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 633kcal | 28.8% |
| たんぱく質 | 19.6g | 30.2% |
| 脂質 | 23.6g | 39.3% |
| 炭水化物 | 88.2g | 29.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛丼(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり633kcal、たんぱく質19.6g・脂質23.6g・炭水化物88.2gです。
牛丼(並盛)のカロリーは並盛あたり633kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.6g、脂質は23.6gです。
牛丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり19.6gで、成人の1日の目安(65g)の約30.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。