吉野家高タンパクランキング

吉野家の比較対象261品をたんぱく質多い順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

高タンパクランキング1位

吉野家たんぱく質が最も多いのは

ダブルかつ丼(ご飯増量)

各商品の掲載単位あたりのたんぱく質で比較し、上位20品を掲載しています。

77.6gご飯増量あたりのたんぱく質
1ダブルかつ丼(ご飯増量)ご飯増量1,956kcal77.6gたんぱく質2鰻皿(三枚盛)三枚盛964kcal76.6gたんぱく質3ダブルかつ丼(並盛)並盛1,791kcal74.9gたんぱく質4にんにくマシマシから揚げ超特盛丼(マヨソース含む)1食2,123kcal72.4gたんぱく質5鰻重牛小鉢セット(二枚盛)二枚盛1,210kcal66.2gたんぱく質6スタミナ超特盛丼(マヨソースを含む)1食2,031kcal64.8gたんぱく質7ダブルロースかつ定食1食1,626kcal63.4gたんぱく質8タルタル南蛮から揚げ定食(特盛)特盛1,808kcal62.9gたんぱく質9から揚げ定食(特盛)特盛1,522kcal60.5gたんぱく質10鰻重(二枚盛)二枚盛1,031kcal57.5gたんぱく質11タルタル南蛮から揚げ丼(特盛)特盛1,714kcal54.4gたんぱく質12タルタル南蛮から揚げ定食(大盛)大盛1,618kcal54.1gたんぱく質13牛皿ファミリーパック(四人前)四人前1,124kcal54.1gたんぱく質14から揚げ丼(特盛)特盛1,428kcal52gたんぱく質15から揚げ定食(大盛)大盛1,331kcal51.7gたんぱく質16鰻皿(二枚盛)二枚盛651kcal51.3gたんぱく質17かつ丼(ご飯増量)ご飯増量1,332kcal49.7gたんぱく質18から牛(特盛)特盛1,405kcal49.1gたんぱく質19月見牛とじ御膳(肉2倍盛)肉2倍盛1,185kcal48.9gたんぱく質20ジンギスカン定食(肉2倍盛)肉2倍盛1,027kcal47.8gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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