純豆腐スープ(吉野家)のカロリーは1食あたり371kcal、たんぱく質25g・脂質19.8g・炭水化物23.3gです。
純豆腐スープのカロリーは371kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約105.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 371kcal | 16.9% |
| たんぱく質 | 25g | 38.5% |
| 脂質 | 19.8g | 33% |
| 炭水化物 | 23.3g | 7.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
純豆腐スープ(吉野家)のカロリーは1食あたり371kcal、たんぱく質25g・脂質19.8g・炭水化物23.3gです。
純豆腐スープのカロリーは1食あたり371kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
純豆腐スープのたんぱく質は1食あたり25gで、成人の1日の目安(65g)の約38.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。