ねぎ塩豚丼(小盛)(吉野家)のカロリーは小盛あたり445kcal、たんぱく質11.1g・脂質16.9g・炭水化物62.4gです。
ねぎ塩豚丼(小盛)のカロリーは445kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約31.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 445kcal | 20.2% |
| たんぱく質 | 11.1g | 17.1% |
| 脂質 | 16.9g | 28.2% |
| 炭水化物 | 62.4g | 20.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ塩豚丼(小盛)(吉野家)のカロリーは小盛あたり445kcal、たんぱく質11.1g・脂質16.9g・炭水化物62.4gです。
ねぎ塩豚丼(小盛)のカロリーは小盛あたり445kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ねぎ塩豚丼(小盛)のたんぱく質は小盛あたり11.1gで、成人の1日の目安(65g)の約17.1%です。