ねぎ塩牛カルビ皿(吉野家)のカロリーは1食あたり425kcal、たんぱく質18.8g・脂質34.6g・炭水化物9.1gです。
ねぎ塩牛カルビ皿のカロリーは425kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約51.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 425kcal | 19.3% |
| たんぱく質 | 18.8g | 28.9% |
| 脂質 | 34.6g | 57.7% |
| 炭水化物 | 9.1g | 3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ塩牛カルビ皿(吉野家)のカロリーは1食あたり425kcal、たんぱく質18.8g・脂質34.6g・炭水化物9.1gです。
ねぎ塩牛カルビ皿のカロリーは1食あたり425kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ねぎ塩牛カルビ皿のたんぱく質は1食あたり18.8gで、成人の1日の目安(65g)の約28.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。